Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 22,54g | Prot: 21,58g | Hh: 100,60g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами. Lounas: Домик в деревне Сметана 20%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Постный Борщ. Välipalat/Muut: O'Zera Суфле Манго, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andjelamoskva07
|