Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2014
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 83,43g | Prot: 70,02g | Hh: 200,29g.
Aamiainen: Ramazzotti Ramazzotti, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Bio Maasdamer 45% Fett, Taglio Fresco Parmaschinken, American Style American Vollkorn-Sandwich, Milfina Butter. Päivällinen: Weißer Tafelwein, Wagner Die Backfrische Mozzarella & Provolone. Välipalat/Muut: Landliebe Eiscreme Walnuss, Orangen, Livio Remoulade, Gekochtes Ei, Bofrost Butterkuchen, Friesenkrone Sherry-Heringsfilet, Schwarzwaldmilch Bio-Joghurt Cremig Gerührt 3,8%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefano. Montagne
|