Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 17,65g | Prot: 32,87g | Hh: 61,36g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Апельсин. Lounas: Перекресток Арбуз. Päivällinen: Красные Помидоры, Табрис Филе Индейки на Гриле, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bespalova.anna
|