Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 67,73g | Prot: 60,74g | Hh: 95,09g.
Aamiainen: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Nina Farina Тараллини Классические, У Палыча Торт Наполеон Оригинальный. Lounas: Борщ с Говядиной. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Nina Farina Тараллини Классические. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Tiramisu. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|