Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 50,81g | Prot: 20,35g | Hh: 105,25g.
Aamiainen: Фундук, Миндаль, Мёд, Чай с Молоком. Lounas: Виноград, Мёд, Чай с Молоком, Салат из Помидоров. Päivällinen: Салат из Помидоров, Картофель Отварной, Колбаса Докторская, Сладкая Булочка. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|