Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 60,27g | Prot: 55,84g | Hh: 173,42g.
Aamiainen: Zucker, Dolce Gusto Café au Lait . Lounas: Cafet Latte Macchiato . Päivällinen: Malibu Caribbean Rum, Edeka Maracuja Saft, Erdbeerbowle, Weizenbrötchen, Grillmeister Schweinenackensteak. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lya_Sharly
|