Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 43,22g | Prot: 64,01g | Hh: 53,03g.
Aamiainen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Яйцо, Вязанка Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Яблочный пирог, Абрико Топпинг Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|