Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 16,15g | Prot: 43,08g | Hh: 89,29g.
Aamiainen: Café, Heudebert Biscottes Fibres +. Lounas: St Hubert Le Brassé Framboise, Lidl Escalope de Porc, Carrefour Petits Pois Carottes. Päivällinen: Planet Sushi Maki Saumon, Bonduelle Salade de Riz à la Provençale , Jack Daniel's Whisky. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|