Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2419 kcal
|
Rasva: 34,83g | Prot: 55,47g | Hh: 239,74g.
Aamiainen: Олейна Масло Растительное , Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Рисовая Мука, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Päivällinen: Kronenbourg Пиво 1664, Роллы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Милые девчушечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пишите в WhatsApp
на номер 89826234340
кодовое слово "хочу с вами" и я вас добавлю ✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
03 syys 22 jäseneltä: jsiakaik
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|