|
Fasting until 2.
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 22,71g | Prot: 80,32g | Hh: 180,91g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Sun Date Organic Medjool Dates, Whole Foods Market Dried Cranberries. Päivällinen: Great Value Enriched Hamburger Buns, Onions , Great Value Bottled Water (Bottle), Zucchini, Ground Turkey (Cooked), Bertolli Marinara Sauce. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|