Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
200 kcal
|
Rasva: 2,69g | Prot: 11,70g | Hh: 30,94g.
Aamiainen: Sambal Goreng Kentang, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ikawati35088
|