Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 19,20g | Prot: 12,20g | Hh: 29,80g.
Aamiainen: Яшкино Вафли в Шоколаде , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|