Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 62,22g | Prot: 54,08g | Hh: 102,35g.
Aamiainen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Lounas: Вкусвилл Вкусвилл Салат Овощной с Индейкой, ВкусВилл Суп-Крем Куриный, ВкусВилл Рагу из Индейки в Томатном Соусе с Картофельным Пюре. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmakhorina
|