Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 63,33g | Prot: 30,96g | Hh: 93,03g.
Aamiainen: Папа Может Вареная Колбаса, Жареное Яйцо, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб из Клетчатки, Варенье, Творожная Запеканка. Lounas: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|