Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 30,67g | Prot: 49,69g | Hh: 97,73g.
Aamiainen: 9 Nuts Арахисовая Паста Классическая, Мёд, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliceivakina1
|