Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 98,30g | Prot: 37,62g | Hh: 81,60g.
Aamiainen: Köy Ekmeği, Menemen, Siyah Zeytin. Välipalat/Muut: Fındık. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sumeyye81
|