Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 51,30g | Hh: 39,49g.
Lounas: AH Olijfolie Mild, Nevo Nectarine, Jumbo Gewassen Spinazie, AH Ei. Päivällinen: Zuivelmeester Magere Yoghurt, Nevo Nectarine. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|