Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 10,61g | Prot: 33,26g | Hh: 56,48g.
Aamiainen: Пятерочка Персик, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Творог 5%, Финики. Päivällinen: Имбирь Маринованный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Укроп, Шпинат, Помидоры, Творог 5%. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .pipipupu.
|