Päiväkirja - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53., 04 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022

78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg. Vielä jäljellä: 25 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2022:

1978 kcal

Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Kommentit

-200 грамм цель достигнута, идем дальше!!!

04 syys 22 jäseneltä: 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.