Päiväkirja - Alenusi, 04 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
68,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 13,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2022:
426 kcal Rasva: 32,10g | Prot: 25,50g | Hh: 9,02g.   Lounas: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Vegepack Голубика, ВкусВилл Малина, ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы. lisää...
384 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alenusi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.