Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 62,94g | Prot: 43,54g | Hh: 153,55g.
Aamiainen: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Европа Кабачки Жареные, Лента Сыр Лёгкий 30%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский. Lounas: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Стрипсы. Päivällinen: Карусель Картофель Жареный из Отварного. Välipalat/Muut: Зефирюшки Воздушный Зефир. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|