Päiväkirja - hesses, 11 huhti 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2015
77 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 27 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2015:
1183 kcal Rasva: 52,96g | Prot: 52,38g | Hh: 121,48g.   Aamiainen: Buko Balance 17%, Du darfst Der Milde Gouda, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Backfactory Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Kühne Schlesische Gurkenhappen, Rote Paprika, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne, Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne. lisää...
1876 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hesses


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.