Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2014
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 12,59g | Prot: 57,41g | Hh: 179,42g.
Aamiainen: Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Dulano Kochschinken, Schär Ciabatta. Lounas: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Päivällinen: Mandarine, Kiwi, Apfel, Bananen, Nektarinen. lisää...
|
Painonpudotus 19,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|