Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
126 kcal
|
Rasva: 7,47g | Prot: 7,79g | Hh: 7,39g.
Lounas: Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 18,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - smertinai
|