Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
36,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 9,33g | Prot: 45,76g | Hh: 77,04g.
Aamiainen: Espinacas, Coliflor, Tomates, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Lounas: Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Coliflor, Tomates Rojos, Clara de Huevo. Päivällinen: Clara de Huevo, Huevo Duro, Papa Cocida. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosé.43kg
|