Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2014
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 31,93g | Prot: 79,58g | Hh: 66,64g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Best Body Premium pro Protein Milchschokolade. Lounas: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Blaubeeren, JabuVit Low Carb Müsli, Best Body Erdbeer Sahne Pulver. Välipalat/Muut: Eat Natural Cashew, Blaubeere, Joghurt. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|