Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
132,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 57,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2183 kcal
|
Rasva: 135,44g | Prot: 170,73g | Hh: 59,58g.
Lounas: Naturdiet Chocobanana. Päivällinen: Bulgur (Kokt), Nötkött, Guldfågeln Chicken Nuggets. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|