Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 32,17g | Prot: 53,69g | Hh: 49,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Овсяноблин. Lounas: Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Арахис, Банан, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalikiller
|