Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
41,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 12,79g | Prot: 21,65g | Hh: 145,26g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хайнц Кетчуп Томатный, Fitto Light Медальоны с Капустой Цветной, Брокколи, Морковью, Зеленая Фасоль, Barilla Спагетти Отварные, Лук, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе, Сахар. Päivällinen: Останкино Свинина Мадера, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Суп сырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Чай. Välipalat/Muut: Яблоко, Помидоры, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|