Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 12,35g | Prot: 25,18g | Hh: 102,70g.
Aamiainen: Cumi Goreng, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lounas: Cumi-cumi, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana210795
|