Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
119,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 119,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 73,42g | Prot: 59,13g | Hh: 185,71g.
Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Apples , Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Nutzy Crunch. Lounas: Darling Smooth Feast Full Cream Strawberry Yoghurt , Woolworths Lemon Poppy Seed Muffins. Päivällinen: Stork Country Spread Medium Fat, Toasted White Bread , Nola Mayonnaise, Fish Fingers, Boiled Egg. Välipalat/Muut: Nescafe Gold Cappuccino, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CindyLeeA
|