Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2008 kcal
|
Rasva: 71,70g | Prot: 107,79g | Hh: 216,27g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Nestle Multi Cheerios. Lounas: Dolce Gusto Café au Lait , Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Äpfel, Karotten. Päivällinen: Simply V Reibegenuss, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Ketchup, Mayonnaise, K-Classic Mais Tortilla Wraps, Hähnchenbrustfilet, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Välipalat/Muut: Katlenburger Met. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|