Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 46,94g | Prot: 84,17g | Hh: 205,64g.
Aamiainen: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Lounas: Огурец, Barilla Макароны, Куриная Печень, Лук, Сметана 15%, Олейна Масло Растительное. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Огурец, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Välipalat/Muut: Брускетта, Медовик. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|