Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 48,42g | Prot: 51,93g | Hh: 142,98g.
Aamiainen: Пончики (Обычные), Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Песочное Печенье, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Päivällinen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картошка Вареная, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|