Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 45,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 95,09g | Prot: 176,99g | Hh: 46,70g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Lounas: Вкуснотеево Творог 5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Моя Цена Минтай. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Крылышки с Кожей. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|