Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 120,18g | Prot: 81,90g | Hh: 36,76g.
Aamiainen: Агрокомплекс Сметана 25%, Солянка мясная. Lounas: От Мартина Семечки Отборные, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Päivällinen: Черная Смородина, Агрокомплекс Сметана 25%, Агрокомплекс Творог 5%, Ашан Язык Свиной Отварной, Агрокомплекс Сметана 25%, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Вареное Яйцо, Лук, Приготовленная Морковь, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Välipalat/Muut: Капуста минутка, Морское Содружество Лещ Обжаренный в Томатном Соусе , Солянка мясная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Книга
|