Päiväkirja - kykysik @, 06 syys 22

🦄🦄🦄
51 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2022:
779 kcal Rasva: 24,25g | Prot: 62,95g | Hh: 81,60g.   Aamiainen: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Голубика, АТБ Банан, Своя Линия Творог Нежирный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lounas: Milka Молочный Шоколад, Яготинский Творог для Детей, Персик Персик, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Päivällinen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kykysik @


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.