Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 53,90g | Prot: 39,47g | Hh: 133,17g.
Aamiainen: Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние. Lounas: Персики, Персики, Баклажанная Икра, Лапша, Творожное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Нектарины. Päivällinen: Alpenland Йогурт 7,5%, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Сырники Домашние, Кофе, ВкусВилл Котлеты Капустные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, ВкусВилл Котлеты Капустные. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|