Päiväkirja - tof9z, 06 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
112,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 17,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2022:
1167 kcal Rasva: 51,99g | Prot: 54,21g | Hh: 118,76g.   Aamiainen: Café, Pomme Golden, Épi d'or Biscottes Très Pauvres en Sel. Lounas: Bonduelle Gratin Dauphinois, Auchan Comté, Baguette, Carrefour Cônes Chocolat. Päivällinen: Baguette, Les Croisés Le Bleu, Carpaccio, Salade Composée. lisää...
61 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tof9z


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.