Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 48,99g | Prot: 25,37g | Hh: 139,11g.
Aamiainen: Кунцево Каша Минутка с Вишней. Lounas: Суп Харчо. Päivällinen: Сладкая Булочка с Корицей. Välipalat/Muut: Большой Папа Пломбир с Мягкой Карамелью. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - машечка))
|