Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 53,48g | Prot: 131,09g | Hh: 69,65g.
Aamiainen: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Кофе, Семья Довольна Мед. Lounas: Чай с Лимоном, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Кайтес Печень и Икра Минтая, Эвалар Омега-3, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Päivällinen: Кайтес Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Чай. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Grovo Удобное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|