Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 20,20g | Prot: 15,66g | Hh: 63,77g.
Aamiainen: Кинельский Кондитер Печенье Бисквитное в Глазури со Вкусом Малины, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|