Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 54,18g | Prot: 29,81g | Hh: 93,80g.
Aamiainen: Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский. Lounas: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белореченские Торты Торт Бисквитный Фантазия. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|