Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3631 kcal
|
Rasva: 59,17g | Prot: 253,49g | Hh: 498,51g.
Aamiainen: Aldi Haferflocken, Lidl Beerenmix, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Banane. Lounas: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Basmati-Reis. Päivällinen: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Hipp Reisflocken, Olivenöl. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Kellogg's Frosties. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|