Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 57,41g | Hh: 58,11g.
Aamiainen: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Отменное", Кофе с Молоком, Будьте Здоровы Мюсли Мультифруктовые. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна)6789
|