Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
265 kcal
|
Rasva: 10,05g | Prot: 20,90g | Hh: 40,59g.
Aamiainen: Padaria Pão Francês, Café (Infusão). Lounas: Couve-Flor, Carne Moída Refogada, Ovo, Cenouras. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|