Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 54,91g | Hh: 118,61g.
Lounas: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Päivällinen: Natura Mayonesa, Milanesa de Pollo, Pan Blanco, Tomates, Lechuga. Välipalat/Muut: La Serenísima Leche Entera, El Pocillo Malta, La Providencia Galletitas. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulietaBelen28
|