Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 48,27g | Prot: 54,31g | Hh: 50,10g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Äpfel, Walnüsse, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Lounas: Wonnemeyer Oliven in Kräuter Marinade. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|