Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 12,78g | Prot: 8,99g | Hh: 67,63g.
Lounas: Chiquita Banane, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Mangos, REWE Birne Abate Fetel, Nutella Nutella, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Chavroux Ziegenfrischkäse, Rinatura Bio Dinkel-Waffeln, Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|