Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 34,96g | Prot: 22,30g | Hh: 146,18g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Творожное Печенье. Päivällinen: Творожное Печенье, Хлеб Дарницкий, Майонез, Помидоры, Жареный Картофель. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgabae2010
|